Inför din skidtur – vad ska jag packa?

Vintervita vidder, snöklädd skog och mark. Ingenting går upp emot en skidtur, varma röda kinder, soliga leenden och fika som värmer både kropp och själ.

När du glider fram där i spåret eller på skaren håller du dig säkert rätt varm, men det är lätt att börja frysa när du stannar till. Det är därför extra viktigt att klä sig enligt ”lager på lager-principen” för att både din skidtur och fikapaus ska bli så där mysig som du tänkt dig.

Klä dig i ull närmat kroppen, det är varmast, merinoull mjukast och syntet torkar snabbast. Vad du väljer är en smaksak. Men undvik bomull, som lätt blir fuktigt och då blir du kall =obra och oskönt!

Ta med ett förstärkningsplagg tex en dunjacka och överdragsbyxa för att ta på dig under pauserna. Det kan också vara skönt att ha en torr underställströja att byta till. Byt också till en torr mössa och torra handskar.

Innan du ger dig ut i det vackra vita bör du alltid vara uppmärksam på fjällvädret.

Studera väderprognosen och läs på om eventuell lavinfara i området:

https://www.svenskaturistforeningen.se/guider-tips/fjallsakerhet/lavinfara/
https://www.svenskaturistforeningen.se/guider-tips/fjallsakerhet/fjallvader/

Kom ihåg att avancerad utrustning aldrig kan ersätta sunt förnuft och kunskap, och att alltid informera någon om dina fjällturer oavsett om turen är lång eller kort.

Lite kom ihåg inför din tur:

Ull-/syntetunderställ närmast kroppen
Extra tröja i ryggsäcken
Strumpor och sockor i ull – se till så dom inte skaver
Bra skalplagg/vindjacka/vindbyxa. Varm dun-/syntetjacka för pauser.
Skidutrustning, som du kontrollerat innan avfärd
Damasker – skönt att slippa få snö i pjäxorna
Extra underställströja, mössa, buff och vantar (helst tumvantar)
Extra underställströja och strumpor
Solglasögon/skidglasögon, solskydd
Mat och dryck. Vattenflaska, termos och kåsa.
Ligg-/sittunderlag
Vindsäck och spade
Första förband, elastisk binda och skavsårsplåster
Lite reparationsutrustning som silvertejp och remmar.
Toalettpapper
Plastpåsar för skräp
Karta och kompass
Fickkniv och tändstickor/tändstål
Telefon (som är laddad)
Och viktigast av allt, det som räddar dig från darriga ben och ork som tryter – Choklad/nötter/russin!